Científicos de la Universidad
de Atenas (Grecia) han demostrado que la Dieta Mediterránea y el
consumo de aceite de oliva muestran efectos beneficiosos sobre la capacidad
sexual, a través de la mejora de las propiedades elásticas aórticas y los
niveles de testosterona, en hombres mayores procedentes de la isla griega de
Icaria.
El estudio fue
presentado en el reciente Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología,
celebrado en Munich (Alemania), y publicado en la revista EuropeanHeart Journal.
Parte de la premisa
de que el envejecimiento se acompaña de una serie de alteraciones morfológicas
y funcionales que se producen lentamente a lo largo del tiempo, entre ellas, la
discapacidad sexual. Otro dato: los habitantes de Icaria (Grecia) han sido
reconocidos recientemente por alcanzar las mayores tasas de longevidad con un alto
porcentaje de envejecimiento saludable.
El propósito de la
investigación radicaba en evaluar el papel de las propiedades mecánicas de la
aorta en la capacidad sexual de los hombres mayores de Icaria, con respecto a
sus hábitos nutricionales, niveles de testosterona sérica y factores de riesgo
cardiovascular.
Un total de 667
hombres (de 67 años de media, en rango de edad de entre 45-105 años) de la
mencionada isla formaron parte de la muestra del estudio. Entre varios factores
demográficos, antropométricos, bioquímicos y de estilo de vida, se midieron los
niveles de testosterona sérica total; mientras que la evaluación dietética se
obtuvo sobre la base de un cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos
validado y confiable que se desarrolló especialmente para personas mayores. La
distensibilidad aórtica (AoD) se calculó de forma no invasiva a partir de los
diámetros aórticos medidos con ecocardiografía y presión arterial braquial; mientras
que la función sexual se evaluó mediante el cuestionario SHIM-5 (Sexual
Health Inventory For Men).
Durante el tiempo del
experimento, los hombres remplazaron la mantequilla por aceite de oliva y
aumentaron de forma significativa los niveles de testosterona, ese líquido
natural que promueve la dilatación de las arterias y los vasos sanguíneos del
pene.
De esta manera, quedó
comprobado que con nueve cucharadas semanales de aceite de oliva el riesgo de
padecer disfunción eréctil se reduce hasta en un 40%.
“Esta solución libre
de medicamentos permite que los hombres mantengan su función sexual, pero
también es una respuesta a largo plazo“, explicó Christina
Chrysohoou, líder de la investigación. Además, subrayó que el viagra “solo
puede dar un efecto de corta duración”.
El trabajo concluyó
que el seguimiento a largo plazo de la Dieta Mediterránea y el consumo
de aceite oliva aumentan los niveles de testosterona y mejoran las
propiedades elásticas aórticas, ofreciendo un efecto sinérgico a la capacidad
sexual de los hombres mayores de Icaria, independientemente de la existencia de
enfermedades cardiovasculares y factores de riesgo. La Dieta Mediterránea,
además, exhibió efectos protectores vasculares que promueven la preservación de
la calidad de vida en todas las etapas de la vida.
Fuente: Mercacei